如果高压90~115属于正常的，低压68也属于正常的。高压90~140之间就是属于正常，低压是60~90之间也是属于正常的。现在这个血压看着没什么事以后要注意多检查几次如果经常不正常的话，就要治疗的。平时注意别吃太咸，别吃太油腻的食物，注意减肥，可以预防高血压。