您的情况应属于急性肠胃炎，多和腹部着凉及饮食不当等因素有关，要注意多喝水，温热清淡少量饮食，可服用肠炎宁胶囊有效治疗。另外也要注意腹部热度按摩，胃部疼痛明显可联合服用胃痛宁胶囊，山莨菪碱片有效治疗。一定要注意多喝水，避免腹泻严重导致机体脱水症状。