大便像羊屎一样一粒粒的，可以考虑是由于生活不规律，饮食杂乱，从而导致胃部消化系统受损，还有可能是菌群失调，建议多喝水，多吃水果蔬菜，多吃膳食纤维食物，调节肠胃，如果还有别的不适的症状，去医院看消化内科进一步诊治，化验大便常规，必要时做肠镜检查。