月经来之前头疼，考虑应该是身体抵抗力下降，受凉，睡眠不足导致的症状。建议患者平时注意饮食，禁忌辛辣，生冷，刺激性食物，清淡饮食，多吃一些含蛋白质高的食物，以及新鲜的水果和蔬菜，增加身体抵抗力，注意保暖，以免受凉，多休息，保证充足的睡眠。