出现了头痛流鼻涕，偶尔会出现咳嗽，引起这种情况，有可能是流行性感冒引起的，建议你可以到医院做一个血常规和胸片检查一下，如果是流行性感冒引起的，可以用一点消炎的和止咳化痰的药物治疗。平时注意休息生活，饮食应该要规律，注意天气变化，及时加件衣服。