你是上呼吸道感染造成的嗓子肿胀，咳嗽，发热及头痛的症状。需要注意多休息，保证充足睡眠，不能熬夜，不能抽烟喝酒；清淡饮食，多吃青菜水果，多喝水，不要吃辛辣生冷的食物。可以口服阿莫西林克拉维酸钾分散片，复方氨酚烷胺片和消炎止咳片治疗。