你需要注意有糖尿病的可能。糖尿病会有吃饭多、喝水多、小便多及体重减轻的症状。注意低糖低脂饮食，适当多吃青菜粗粮，少吃主食，不要吃甜腻的食物；适当运动，坚持体育锻炼；注意休息，避免熬夜；去医院做一下糖尿病筛查，查一下空腹血糖、空腹胰岛素、糖化血红蛋白及餐后血糖、胰岛素，看看有没有糖尿病的可能。