至于儿童的抵抗力差，可能跟不正常的饮食以及缺乏锻炼有直接的关系。让孩子养成良好的饮食习惯，才有助于身体的发育，不吃和少吃零食，均衡营养，适当补充维生素和矿物质是必须的，但是也不要过度的吃些偏食。小食品可能含有添加剂比较多，经尽量少吃或不吃，一日三餐有规律，适当的采取锻炼活动，就能够使得宝宝健康抵抗力增加。