现在如果心脏以及肺部并没有实质性的异常情况，多考虑为胸膜的炎症慢性刺激，或者是肺脏通气换气功能异常。建议您现在要注意避免劳累熬夜的现象，可以选择中医药外用活血化瘀或针灸理疗的方法，这样是可以稳定恢复正常的情况，要注意避免接触冷空气。