出现黑便可由于多种因素导致，如食用动物肝脏，动物血，服用某些药物如铁剂，铋剂等。如果排除上述情况考虑伴有消化道出血的存在，应该进一步检查明确病因对因治疗。建议平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，同时可以到正规医院进行胃镜，肠镜等检查明确诊断积极治疗。