胸口部位经常有一种压迫感，这种情况有可能是心脏的疾病导致，比如冠心病，应该及时到医院进行心电图或者心脏彩超等相关的检查，排除器质性心脏病的可能。另外，平时应注意休息，避免过度紧张和劳累，同时应该清淡饮食，多摄入新鲜的蔬菜和水果，以及含微量元素丰富的五谷杂粮等食物，避免摄入过于甜腻的食物，尤其应该戒除烟酒，这样有利于身体健康。