血压不超过140mmHg/90mmHg就是正常的，引起头晕的疾病有很多，比如：颈椎病，脑动脉供血不足，脑血管意外，颅内肿瘤，低血压，低血糖，中耳炎，眩晕症等。建议去医院做个颈椎X线，颈动脉彩超，头颅CT，经颅多普勒等检查看看，然后对症给予扩张脑血管，改善微循环，抗晕动，活血化瘀治疗，平时要注意休息，避免熬夜劳累，饮食要清淡，少吃油腻，高钠性食物。