根据您提供的病史、资料，考虑您可能是急性肠胃炎、肠痉挛等，建议您进行检查，明确诊断。建议您平时适当饮水，促进新陈代谢，进食清淡易消化的食物为主，不要吃刺激辛辣油腻的食物，不要吸烟喝酒，避免着凉感冒，不要熬夜及过度劳累，保证睡眠充足，注意休息，适当活动。根据检查结果给予对症治疗。