是你本人还是小孩子，还是其他的情况？文字提供的太少，没法判断到底是谁有这些症状。平常避免熬夜劳累，工作生活中有什么不开心的，多和朋友家人沟通，有时间了去你们当地医院神经内科医生当面看看，可以从你们当地药店买一盒甜梦胶囊，口服一段时间看看。