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每天吃饭很多,但只排出一点点,但是肚子
2020-10-31 05:46
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内科
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每天吃饭很多,但只排出一点点,但是肚子还很小,就跟空腹时的样子一样小,正常吗?
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1楼 · 2020-10-31 06:17.
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你可能是消化功能比较好,饮食习惯造成的大便少的现象。吃无渣食品多,吃富含纤维素的食品少,就有可能引起大便量少。需要注意改善饮食结构,适当多吃青菜水果粗粮等粗纤维丰富的食物;多喝点,可以喝点蜂蜜水;多运动,刺激胃肠道蠕动;也可以吃的益生菌,调理一下胃肠道菌群。
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