现在高血压会导致头痛头晕，一般在清晨进行血压的监测，但是要注意避免剧烈的运动，尤其是在精神过度紧张的状态下测量血压是不稳定的。建议您要到专业的内科来进行明确的判断，再到医院以后最少要休息10分钟，这样再监测血压，可以做出动态的观察。