甘油三酯的升高可以导致很多心血管疾病，修正方法主要有控制体重，把体重控制在体重指数20——24公斤/平方米范围内，其次合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪高食品、适当控制碳水化合物（米、面）的摄入。再次戒烟限酒。酗酒、吸烟都可导致甘油三酯升高。增加运动。每日进行至少30分钟的中等强度有氧运动，每周5次以上，包括快步走、骑车、登楼梯、游泳等运动方式，如果体重超过正常水平应适当增加运动量。