你可能是急性肠胃炎造成的呕吐、腹泻的症状。可能与受凉或者饮食不当有关，需要注意保暖，避免受凉；多喝水，最好喝点糖盐水，预防脱水；吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣油腻的食物。可以口服鞣酸蛋白片和硫酸庆大霉素片治疗。如果服药药物治疗无效或者出现脱水的表现，可以考虑去医院输液治疗。