现在考虑为肾精亏虚，肾气不固而引起的这种失眠多梦，记忆力下降的情况。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对你的身体健康和疾病的恢复才是有帮助性的。