人的脑细胞大量死亡会引起俗称“植物人”的疾病，脑血栓形成、脑出血是常见的原因。保护我们的大脑细胞非常重要，平时坚持适度的体育运动，如慢跑、快步走、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，保证充足的睡眠，劳逸结合，饮食营养均衡，多吃粗粮、蔬菜和水果，补充优质蛋白质。