脊髓损伤时间长了就不会恢复的，会有后遗症的。要加强锻炼，不锻炼有时就会加重的。可以用点营养神经的，加强锻炼，慢慢可以改善的。这个病是神经的问题，好的慢。可以去医院复查下，做做康复训练可以。平时可以吃点维生素多的食物，这样对神经比较好。