脑部供血不足，主要的原因就是头痛，头晕，肢体偏瘫等一系列的症状。一般最好是用活血化瘀疏通血管营养神经的药物治疗。平时应该多活动一下颈部，不要长时间的低头玩手机。保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠，避免情绪激动，保持良好的精神状态。