血压主要就是流动的血液对血管壁的压力高于14090毫米汞柱以上，就考虑为高血压病，如果你测量的血压，收缩压140舒张压100，说明你的血压是有点高的，我建议你测量三次，如果三次都超过这个值，就考虑为高血压病。最好是坚持用降血压的药物治疗。平时应该以清淡饮食为主，注意休息。