你的情况多考虑是心慌气短，中医多考虑是心气不足所致，多与饮食不节、情志不畅等诸多因素有关，西医多考虑是心供血不足。建议你需要注意休息，可以去医院中医科就诊望闻问切四诊合参后明确心慌气短具体原因，根据实际情况中西医结合调理治疗，但是需要首先排除心脏疾病可能。