胃肠翻转疼痛考虑肠痉挛，多是由于饮食不当，腹部受凉，理化刺激，胃肠感染等导致胃肠功能紊乱引起的。建议去医院请医生结合临床及相关检查，明确诊断及病因病情进行针对性治疗，卧床休息，保持心情舒畅，注意个人卫生，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，注意保暖，忌烟酒。