这两种药物作用效果不同成分不同，并且两个要之间并不互相影响。在口服的时候并没有太多的禁忌。另外，我看您今年已经46岁出现睡眠障碍，有可能是更年期女性体内雌激素水平，降低导致的更年期症状。建议您平常可以适当体育锻炼在睡觉之前喝一杯热奶对于改善睡眠都有一定的治疗作用。

这两种药物的作用，疗效都是不同的，而且两个药物之间并不互相影响。所以是可以吃的。你今年46岁，可能体内的激素水平会发生紊乱，才会起出现睡眠困难。建议平常多锻炼身体，促进血液循环，对睡眠有很大的帮助。放松心情，平时可以多喝豆浆，多吃鱼类。