气血虚的患者会导致出现全身无力、嗜睡‘头昏等症状，但是不会导致出现抑郁症，只会出现肝火郁结等情况。气血虚平时还会导致手脚心发热，像这些症状的话，建议可以通过一些中药来调理，平时也要注意好自身饮食情况。饮食方面建议以清淡为主，多喝水，注意好心态的调整，还可以服用一些六味地黄丸或者是其他的一些中成药或是中药来做身体的调理。日常生活中可以吃一些红枣、花生、桂圆和菠菜等补血食物。