有子宫肌瘤是可以吃维生素E的，维生素E不会刺激肌瘤的生长，维生素E也不含雌激素，有抗不育的作用，老年人服用可以软化血管。有子宫肌瘤最好是不要吃含雌激素高的食物，油腻、辛辣和高蛋白的饮食，避免导致身体过度肥胖，导致内分泌失调。雌孕激素分泌不协调，有可能刺激肌瘤的生长。如果没有症状，是不需要手术治疗的，可以定期复查，只要是没有明显增长就没事。