更年期可以吃六味地黄丸和金匮肾气丸，具有补肾的作用，而且能够补充体内的气血，对于改善更年期引起的不适症状，能够起到一定的缓解作用。建议更年期如果没有什么明显临床症状的话，一般情况下不需要进行治疗，早睡早起，保持规律的生活作息，保持心情愉悦，不要经常生气或者着急，如果更年期不适症状比较严重的话，可以口服药物，比如说六味地黄丸，逍遥丸进行调理。也可以适当的补充雌激素。