更年期脾胃虚弱，能够吃坤泰胶囊。坤泰胶囊具有滋阴清热，安神除烦的功效，用于绝经前后由于卵巢功能衰退，引起的更年期综合症的治疗。建议女性更年期。需要保持心情愉悦，不能经常生气或者着急，早睡早起，不要经常熬夜。少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。如果更年期不适症状比较严重的话，可以适当的补充雌激素，提高卵巢的功能。多吃新鲜的水果和蔬菜，豆腐豆浆等豆制品。