女性手脚发冷、面色苍白可能是由于气血不足导致的，可以服用八珍鹿胎颗粒，该药物中含有鹿胎等多种珍贵的成分，可以起到补血益气的作用。此外，日常应注意保持良好的生活习惯。

手脚冰凉，月经不调属于气血不足、宫寒的症状。建议服用中药进行调理，可服用当归补血颗粒，该药用于贫血衰弱、月经不调，可补血助气，调理月经，是非常好的一种选择。

女性有手脚冰凉以及面色苍白的现象很有可能是气血不足以及体寒的原因所致。针对于这种现象可以在医生的指导下用补血益气的药物来进行调理，或者也可以在平时中多喝红糖姜茶来给改善体寒的现象。多进行身体锻炼，每天在睡前的时候坚持用热水泡脚。最近月经量少吗？