身体寒湿重可以通过服用药物和进行理疗来达到祛除的目标。患者寒湿过重会导致患者出现畏寒怕冷、手脚冰凉以及腰膝酸软的症状，患者可以通过以下几种方式来进行治疗，1、患者可以通过服用一些药物来进行治疗，如苓桂术甘散、实脾汤等，这些药物都具有很好的祛寒湿功效。2、患者在服用药物期间可以适当进行一些理疗，如拔罐、烤灯等，可以有效帮助患者带走体内的寒气。患者在日常生活中需要注意保暖，避免受凉，导致患者体内寒气加重，同时患者可以在睡觉前进行泡脚，通过提高自身循环，也能有效改善患者寒湿过重的体质。