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气虚自汗怎么调理
2021-03-02 17:08
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中医科
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气虚自汗怎么调理
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瞿爱华
1楼 · 2021-03-02 17:45.
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气虚的出汗治疗,就是以补气为主。出汗的原因是很多的,正常人也会出汗,只有过多过频的出汗才应该引起关注,如果在正常环境,正常的温度,没有过度的运动的情况下,出汗过多,应该要引起关注。气虚出汗,我们也叫自汗,是指白天出汗,动辄出汗,会在吃饭、喝水、活动,甚至跟别人交流的过程中紧张,也会出现出汗。补气常用的药物有黄芪、西洋参,另外,注意出汗前后的护理也很重要。如勤换衣被,避免过度的运动,注意寒温的调节,注意情绪的控制等等。吃一些具有补气作用的食物,适宜吃些平味甘或甘温之物,可以吃营养丰富,容易消化的平补食品。
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