根据您叙述的情况，如果您暂时没有怀孕的计划，想要流产，建议您去你们当地的人民医院妇科门诊就诊，需要做B超先确定宫内妊娠以后，医生会根据您检查的情况，选择手术流产还是药物流产。建议您放松心情，缓解紧张情绪，注意休息，避免劳累，注意阴部卫生。

做人流手术做的好的医院是比较多的。你比如说啊，当地的人民医院里面的妇科，还有妇幼保健院里面的妇科，还有一些专门的妇科医院来的。反正你选择正规的妇科医院看就行了，不要去那些私人的门诊，那私人的妇科医院就行了，人流手术后注意休息不熬夜劳累

没有备孕计划又意外怀孕，如果不是不想要，还是不太建议流产的，因为流产对子宫伤害比较大。如果想要流产，建议去当地正规的人民医院妇产科就诊，或者去当地口碑比较好的妇幼保健院进行就诊，不能去小诊所或是其他没有正规牌照的地方流产。流产后注意卧床休息，不要劳累，不然会落下病根。