囊肿不可以自己挤破的。如果身体某部位有囊肿，可能局部组织囊样变化、炎症、或腺体分泌物排出受阻后引起的潴留囊肿等。囊肿较小且为良性，可以暂时观察其变化。如果囊肿增长较快、或经常出现不适症状、感染倾向、恶变倾向等，则需要尽快手术治疗。不能自己挤破，以免引起感染、复发、恶变等。