晚上睡觉之前喝牛奶不会造成肾结石。牛奶能够使人的身心得到放松，可以提高睡眠质量，缓解严重的失眠症状。不仅如此，喝牛奶还可以补充身体所需要的钙，提高身体的免疫力，所以在晚上睡觉之前喝牛奶有好处，并不会造成严重的肾结石。建议晚上不要吃太多食物，这样很容易增加肠胃的负担。