左季肋部出现疼痛，如果用手按压时疼痛比较明显，应该是肋骨部位的软组织或者骨骼方面出现了问题。可以到医院进行此部位的拍片检查，排除是否有肋骨损伤，如果骨骼方面没有问题，应该是软组织劳损导致，可以服用一些活血化瘀、消肿止疼的药物进行治疗，也可以使用一些外用的膏药进行局部的治疗。在此期间应该注意休息，避免过度的活动，通过积极的治疗，一般半个月左右就会逐渐的康复。