你好，例假推迟10天还没有来：这种状况，是因为产生了孕期。假如女士在排卵期同房，总有产生孕期的可能，怀孕期间也不来大姨妈；两种状况，假如女士受精神实质、心理状态心态的影响，出現内分泌失调，延迟12天都是有可能的。能够去医院体检尿妊娠试验，若此呈阴性，就是说没怀孕。能够在大夫的具体指导下，用黄体铜类中药制剂，希望可以帮到你

你好，你的情况属于月经不调，可以服用一些益母草和乌鸡白凤丸，注意休息，减少疲劳，加强营养，适量运动，控制自己的情绪，不要同房，月经期间忌辛辣、冰冷等食物，必要时去正规医院做个检查。祝你健康。