你好，月经第14天左右就是排卵，排卵期约为7天，其实没有安全期一说，因为任何时候都可能，可能在月经结束后就出现排卵期。只要在月经结束后同房，就有怀孕的危险。如果月经周期为35天，周期较长，排卵日期约为21天，排卵期相对不固定。当下一次月经的第一天开始计算时，倒数第14天或减去14天，即女性正常排卵日，再加上排卵日和前5天，最后4天，称为排卵期。祝你健康。

你好，根据你描述考虑你6月30号来的月经，7月4号结束的。如果月经周期正常的情况下，在下一次月经来临前14日，是你的排卵日，排卵日的前五天后，四天是排卵期。祝你健康。