多考虑是有阴虚火旺的原因引起的，建议最好还是服用药物调理，去医院检查一下，找中医诊脉辩证对症，选择中药调理一段时间看看，平时多吃蔬菜水果，注意保暖，避免着凉。西医认为这种情况一般是植物神经功能紊乱导致的表现。首先是注意休息，有时间的话再配合针灸治疗一下，有助于缓解症状的。