两岁宝宝脾虚，主要表现为消化不良，食欲不振容易引起肝火旺盛，比较清瘦，体质比较差，容易生病。宝宝出现脾胃虚的情况，大多是由于饮食不当引起的，通过饮食来进行调理，可以多给孩子吃一些容易消化的食物，尽量少吃多餐，不要给宝宝暴饮暴食，及时的补充高蛋白饮食，多吃一些豆制品和动物的肝脏，并且带宝宝多进行一些户外运动，可以提高免疫力。