阳虚患者平日可用牛羊肉，忌辛辣刺激性食物。也可外敷药物，亦可生姜、桂枝、樟脑、冰片、松节油、木瓜。也可艾灸关元、神阙，火柱艾灸，并配合刺关元、气海、足三里。畏寒怕冷，四肢不温是阳虚最主要的症状。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。平日需要饮食规律，忌过凉过硬食物。