新生儿内热，可以从生活与饮食方面调节，首先，要根据周围温度，为宝宝增减衣物，避免给宝宝穿的过多，哺乳的宝妈还需注意饮食，避免进食辛辣、刺激易上火的食物。此外，给宝宝要按需喂养，避免喂奶过度，增加宝宝运动，促进能量消耗缓解内热。如果宝宝消化较差，过度喂养还会造成消化不良、便秘的现象。平时还需多给宝宝喂水，揉揉宝宝腹部，促进胃肠蠕动。