产后身体虚弱，容易出现掉头发，引起掉头发的原因很多，比如熬夜，劳累，压力大，维生素缺乏都可以引起的。您是产后，多考虑是身体虚弱引起的，建议合理饮食，加强原因，多吃山药，黄芪，何首乌，黑芝麻等补益生发的食材。平时合理作息，不能熬夜，保持愉快的心情，避免激动，生气，紧张，可以补充维生素，不影响哺乳。