这种现象考虑是上火潮湿的不利因素，客运，服用黄连上清片，清火去热，多喝一点水，注意多休息，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，适量公益活动，进一步增强抵抗力。去医院做个肠镜检查和，以明确疾病其原因，进行针对性治疗，忌烟酒，多吃水果新鲜水果。