治疗中老年的痛经的偏方是什么？那么这种情况下注意不要使用偏方，能使用许多胃肠道益生菌来改善一下的。而且要注意保持良好心态，防止压力过大，注意多喝水，多吃许多新鲜水果水果，注意防止辛辣刺激性的食物以及难于消化的食物，适当运动。