根据你的描述情况来看，菠菜一直都是很多医生都极为推崇的很适合孕妇食用的一种水果，不仅是因为菠菜中含有大量的孕妇很需要的叶酸之外，还因为菠菜有良好的帮助孕妇下气调中、润肠通便的促进作用，但是不能贪多哦！祝你幸福生活。