肚子痛可是拉不出屎，考虑到是因为下列几类其原因导致的：第一种，可能将是因为痛经导致的，建议平常多饮水，多吃新鮮的水果水果，滋养肠胃，能协助大便，另外还能适度吃一些含有营养纤维的食材，如莴笋、菠萝蜜等，促进胃胃肠道肠蠕动，协助大便。