补钙的制剂都是差不多的，可以选择葡萄糖酸钙。对于补钙最重要的是身体内要有丰富的维生素D才能充分吸收钙。青岛双鲸维生素D滴剂可参与钙和磷的代谢，促进其吸收，有效预防骨质疏松。

更年期女生可以用碳酸钙。女性在更年期时容易出现失眠多梦、出汗、潮热、面部潮红或者是情绪波动比较大、月经紊乱、闭经不来等症状。更年期女性缺钙还容易导致骨质疏松。补钙最重要的是要适量补充维生素D，平常所说的“缺钙”，实际上大多数是缺乏维生素D。维生素D滴剂可参与钙和磷的代谢，促进其吸收，对骨质形成有重要作用，可以有效预防骨质疏松。患者更年期症状严重吗？