有一些红茶水确实对痛经有很好的效果，比如决明子泡红茶，决明子红茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及痛经的问题，能治疗大便燥结，帮助顺利排便。还有水果红茶，红药材适量放人小布袋内。放人红茶杯冲人开水，再重新加入适量水果。饮此红茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治痛经、脾不和、咽炎等症。